Откуда брать мотивацию, если опускаются руки

Я знаю, Вы устали. Замедлитесь, возьмите паузу или вообще остановитесь, чтобы дать себе время отдохнуть. Наши жизненные ресурсы не резиновые, особенно с большей скоростью они иссякают, когда в жизни много стресса, сложных ситуаций и эмоциональных всплесков. Двигаться дальше больше нет сил, а делать шаг назад не хочется появляется чувство вины и собственной никчемности. Помните, что Ваше физическое и психическое здоровье находятся на первом месте, без них никакие карьерные или личностные вершины не будут Вам нужны. Если Вы столкнулись со сложным этапом, когда обстоятельства вынуждают замедлиться, не бойтесь на время приопускать руки . Как только Вы восстановитесь, обретете вдохновение и мотивацию, Вы сможете сделать скачок вверх! Откуда черпать энергию, когда Вами овладевают лень, апатия и прокрастинация обсудим в этой статье.Снимите с себя бесполезные обязанности, которые тянут на дно и забирают силыВ течение дня мы можем сталкиваться с бесполезными и рутинными занятиями, которые отнимают ...