Разбор от психолога мультфильма "Головоломка 2"

Успели посмотреть головоломка 2 ? Если нет, то читайте статью на свой страх и риск, в ней будут содержаны спойлеры. Мультик не такой однозначный, как может показаться. В нем есть как хорошие вещи, так и не совсем. Начнем с плюсов. Весь посыл мультика о том, что все эмоции хорошие, все нам нужны. И радость, и злость, и грусть, и страх, и тревожность, и стыд. Во второй части головоломки упор был больше на тревожность. В самом начале тревожность показана, как вполне адаптивная эмоция, которая помогает предусмотреть возможные риски и позаботится об этом. Но когда тревожность начинает брать вверх и выходит за берега - наступают не очень хорошие вещи. Об этом я расскажу позже. Второй плюс глубинные убеждения. На мой взгляд чисто когнитивно-поведенческая концепция. Вот есть такой-то опыт, в ходе которого формируются такие-то убеждения о себе. И сразу же минус глубинные убеждения не формируются так быстро, как показано в мультфильме. Они закладываются в довольно раннем возрасте и к пубертату вполне ...