Как избавиться от вторичных выгод лишнего веса?

Как избавиться от вторичных выгод лишнего веса?Помните, про звезды, которые зажигают значит это кому-нибудь нужно И лишние килограммы человеку для чего-то очень нужны. Поэтому и не уходят.Вторичные выгоды это как раз то препятствие, которое мешает прийти к стройности. Вторичные выгоды не равно причина. Это скорее бонус, преимущество которые человек получает, имея лишний вес и с которыми не хочет расставаться. А первичная причина может быть совсем в другом. Вторичная выгода формируется поверх изначальной причины. На то она и вторичная.Вторичная выгода, как и причина, - это та потребность, которую закрывает лишний вес и которую человек не осознает, чтобы попытаться удовлетворить ее другим способом.Если мы сумеем понять выгоды, нам будет легче подобраться к истиной причине. Зная, какую потребность закрывает лишний вес, мы сможем найти другой способ эту потребность удовлетворить. И необходимость в лишних килограммах отпадет сама собой. Звучит просто? На самом деле, отыскать выгоды и заменить ...