Новости за 02.01.2025

Я поздравляю вас с новым, 2025 годом! Мне хочется, чтобы вы начали этот год с себя. Остановитесь, заземлитесь, прислушайтесь к себе и услышите: А чего хотите вы? А к чему идёте вы? В спешке и гонке вы никогда не поймёте, где находитесь. Когда вы стремительно бежите, мимо проплывают деревья, здания, города, и вы не успеваете насладиться тем, что за окном. Остановитесь. Выйдите из своего транспортного средства, сделайте вдох, выдох. Почувствуйте аромат, который на улице. Прислушайтесь к звукам вокруг. Читать дальше...

Друзья, дорогие мои, с Новым годом вас! Это я - вышла из новогодней праздничной комы со сном по 12 часов, ожила и хочу пожелать вам следующее: Пусть 2025ый станет для вас годом, где будет много тепла, любимых и близких людей рядом с вами. Где вы будете чувствовать счастье и благополучие. Где вы будете чувствовать и знать, что то, чем вы занимаетесь и куда вы идете - имеет для вас смысл и приносит радость и удовлетворение. Где вы будете знать, что у вас есть люди, которые в нужный момент будут рядом, согреют вас своим теплом и поддержкой. Читать дальше...

Здравствуйте, дорогие мои! Решила я поработать в эти новогодние каникулы Дедом Морозом, для себя и других) Поэтому, начиная с 1 января, публикую каждый день по практике, записанной в аудио фоомате. Каждая из них направлена на то, чтобы вы смогли расслабиться, отдохнуть, наполниться, улучшить свое состояние, настроение и, даже, сон!1 января Практика расслабения для тех, кто устал жить в напряжении2 января Аутогенная тренировка по ШульцуЗавтра опубликую аудио с записью практики на наполнение.Если есть... Читать дальше...

Мама продолжает приближаться к предкам, и ей удаётся заразить этим меня. Как выяснилось, моя прабабушка оставила нас не только фотографии предков, но и целый пакет документов. Мама только начинает их изучать, а я тем более. Однако, держать в руках аттестат прапраюабушки и расчетную книжку прапрадеда - это все сродни магии. Например, мы узнали, что Григорий Леонидович, мой прапрадед, руководил месторождением всего три месяца, когда шахта обвалилась и он погиб. В руках можно подержать ветшающий листок о назначении пенсии детям... Читать дальше...

Отвращение это потрясающий способ в чужой обстановке отделить от себя тех, кто категорически вам вреден. Пока ещё нет выводов, анализа с кем вы имеете дело порой очень важно понять кому стоит доверять, а от кого стоит бежать. Тут людям помогает отврашение как сигнал того что объект вам чужд и даже вреден. Отвращение это реакция тела, которая на предсознательном уровне выдаёт нам реакцию тела такого типа : - рвотный спазм в горле, - на уровне желудка попытку спазмировать и вытолкнуть то что неприятно ,... Читать дальше...

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЖЕЛАНИЯ НЕ СБЫВАЮТСЯ?!Все мы мечтаем о чём-то будь то карьера, отношения, путешествия или саморазвитие. Но что делать, когда наши желания долго остаются всего лишь мечтами? ????Уже 2 января, а желания ещё не сбылись?! Так что же делать, если желания не сбываются?Вот несколько шагов, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией????1️⃣ Пересмотрите свои цели ????Иногда наши желания могут быть не совсем реалистичными или слишком общими. Проведите анализ, возможно, стоит уточнить... Читать дальше...

Это наверное самое плохое, что может случиться девочкой подростком и юной девушкой.Взрослеть тяжело. Ребенок взрослея решает такие задачи и на такой скорости, которые опытному топ менеджеру у которого есть личный терапевт не всегда по плечу. Иногда задачи не сразу решаются, я вон дозрела сама годам к 35. Можно думать про детские травмы, но я считаю, что чаще всего просто так получилось. Растут то дети именно в коллективе участь жить с другими. Там же как, можно влиться в коллектив и там удачно вырасти... Читать дальше...

иногда я слышу от клиентов такое: у меня сейчас три (4,5) психолога. Пока я не готов платить столько за четвертого, пятого, шестого. Работа с собой конечно штука классная, но... Для чего клиенту много терапатов? Это обратная сторона отсутствия психотерапии.Когда начинаешь путаться с именами, моментами кому ты что уже говорил, мечтами проведения терапии и временем сессиий... Я не понимаю таких психологов которые берут клиента когда у него уже есть несколько терапий с другими психологами. Я считаю... Читать дальше...

В моей практике случилась работа с родителем ребенка с тяжелыми множественными нарушениями развития. Женщина была напряжена. Мы стали рисовать как она себя чувствует. Она нарисовала красного человека в синем ограничивающем контуре. Мы смотрели на рисунок, и ей казалось, что контур сжимается, и человеку нечем дышать, он испытывает злость. Ей захотелось сделать изменения в рисунке, она перечеркнула волнистой линией контур, произнеся, что отрицает его. Но состояние к лучшему не изменилось. И тогда мы нарисовали широкий... Читать дальше...

Предположим, женщина рассказала на сессии, что ей приснился следующий сон.Скоро Новый Год и мне захотелось украсить живую елку. Искусственная у меня есть, но мне захотелось живую, такую, чтобы пахла. Для этого я пошла в лес. Там я оказываюсь на пасеке. Там чудесно деревья небольшие, пушистые, много света. На краю поля вижу людей, которые машут мне руками. Мне становится совестно ведь нельзя рубить елки в лесу. Я пытаюсь к ним подойти безуспешно, поле растягивается. Без елки к ним идти нельзя. Но если я срублю не ту елку, будет взрыв. Читать дальше...

Психоаналитическая терапия и начало нового года: время для глубоких изменений. Новый год это не только время для праздников и подведения итогов, но и уникальная возможность заглянуть внутрь себя, чтобы понять, что действительно важно. Психоаналитическая терапия может стать вашим проводником в этом путешествии к самопознанию и трансформации. Почему именно сейчас? Начало года символизирует новую главу в жизни. Мы часто ставим цели, мечтаем о переменах, но иногда сталкиваемся с внутренними барьерами, которые мешают двигаться вперед. Читать дальше...

Каждый Новый год приносит с собой ощущение новых возможностей и свежих надежд. Мы говорим себе: С января начну заниматься спортом брошу вредные привычки стану более организованным Но уже через несколько недель многие из нас замечают, что старые привычки берут верх. Почему так происходит и как это изменить? Давайте разберемся вместе.Почему мы откладываем перемены?Слишком высокие ожидания Мы часто ставим перед собой слишком амбициозные или размытые цели, например: стать счастливее или изменить жизнь к лучшему . Читать дальше...

В праздники хочется не итоги подводить, а рассказывать истории. Например, про комплименты.Комплименты незнакомым людям у меня выскакивают сами собой. Я ещё и подумать не успела, как мой язык произносит всякие приятные слова в адрес другого человека.Как-то я приехала в поликлинику. Паркуется машина. Я её назвала буханка . Так она мне понравилась. Такая маленькая, копактненькая, уютная и красивая. Стою, любуюсь. И тут выходит хозяйка. Я и глазом моргнул не успела, как прозвучал комплимент Какая у вас красивая машина! Читать дальше...

Дорогие мои подписчики и друзья ! ????Новогодние праздники это время, когда мы позволяем себе мечтать, верить в чудеса и ненадолго отрываться от реальности. ????Но даже в эти праздничные дни бывают перепады настроения и мыслей , что вот они заканчиваются, и мы возвращаемся в привычный ритм жизни. ????Нужно понимать , что жизнь это больше будни и мы можем испытывать разные чувства . От тоски до радости , главное в пределах осознанности и не навредить себе и окружающим . ❄И здесь, на стыке праздника и будней... Читать дальше...

Читаю рекламнный слоган : Помогу психологу влюбить в себя клиента . Такого я еще не видела , видела: как заработать на клиентах , как сделать так, чтобы они не ушли , после первой встречи. Как работать с клиентами в долгую, но влюбить -первый раз . Я понимаю , что все это маркетинг , беспощадный маркетинг. Звучит страшно , что - то про использование в своих целях , манипуляцию и жажду обладать . Влюбить в себя мужчину , дружить с нужными людьми , заводить полезные знакомства . Какое - то бессмысленное потреблядсво... Читать дальше...

Почему нельзя переучивать левшу писать правой рукой? В современном мире казалось бы, невозможно встретить уже переученного левшу, все настолько наслышаны об их творческих способностях, об их неординарности, таланте, что даже, наоборот, хотят, чтобы ребенок был леворуким. Так о каком переучивании может быть речь, когда все вокруг говорят, что это нормально и даже в какой-то степени уникально? Отговорок, аргументов, которые предъявляли и предъявляют в пользу переучивания множество, а разнообразных мифов не счесть. Читать дальше...

[video]https://vkvideo.ru/video181614487_456239125[/video] Сепарационная тревога проявляется в неумении проживать одиночество, принимать инаковость других, строить гармоничные отношения и проживать скорбь при потери значимого объекта. Как пишет психоаналитик Жан-Мишель Кинодо в своей книге «Приручение одиночества. Сепарационная тревога в психоанализе», чрезмерная сепарационная тревога приводит к трагическому страху одиночества и брошенности – источникам психической боли и аффекта печали. Рассмотрим... Читать дальше...

???? Добро пожаловать в мир гармонии и творчества! ???? Привет, я Мохова Мария арт-терапевт, телесный терапевт, который помогает людям обрести внутренний баланс, ресурсность и раскрыть их истинную женственность через творчество.???? Вы когда-нибудь чувствовали: Усталость, которая накапливается день за днем и не дает радоваться жизни?Думаю, что мамочки точно поймут о чем я пишу. Ведь появление ребенка меняет не только быт, но и собственное сознание. Мир вокруг будто переворачивается и иногда кажется... Читать дальше...

Как продуктивно начать год: 7⃣ рекомендаций для поднятия мотивации и сохранения психологического здоровья????Jingle bells ???????????? Ну, что, все салаты уже съедены????? Пора врываться в Новый 2025 год???? Я подготовил для вас несколько рекомендаций, как продуктивно начать год: поднимаем мотивацию и бережём психологические здоровье????Итак, Новый год это не только время праздников, но и отличная возможность для переосмысления, планирования и настройки на успех????С психологической точки зрения... Читать дальше...

Это действительно так. Его можно любить, можно ненавидеть, он может раздражать и вызывать восторг (иногда одновременно), однако мало кто из поклонников серии относится к нему равнодушно. Между тем, это, пожалуй, один из самых травмированных персонажей саги. По некоторым косвенным признакам у него можно классифицировать депрессию или по крайней мере субдепрессию. Однако о двух состояниях можно говорить точно: о гипертрофированном чувстве вины и жажде признания. Именно жажда признания привела Снейпа к тому... Читать дальше...

Как можно не любить котиков?! Не умиляться до слез при виде милых игр котят и от фотографий вальяжных кошечек? Эти чудесные животные завораживают нас своей красотой, грацией и невероятной милотой. Кажется часами можно смотреть ролики с очаровательными пушистыми созданиями и испытывать мучительную зависть к их хозяевам. А если само пушистое совершенно живет у вас дома, то какое моральное право вы имеете не предъявить его всему миру?! Бесконечно снимая и выкладывая в соц сети свое сокровище на окне... Читать дальше...

Данная статья написана на основе обсуждения на форуме темы: Почему мужчины мечтают от идеальной любовнице? Почему тема любовниц и любовников остаётся одной из самых обсуждаемых и вызывающих противоречивые эмоции?Что заставляет мужчин и женщин искать отношения на стороне новые чувства, иллюзии или глубинные психологические потребности?Эта тема возникла как попытка проверить выводы из написанной ранее статьи на эту тему.Но в результате обсуждения на форуме, благодаря личному опыту участников, вскрылись более глубокие темы... Читать дальше...

Здравствуйте! Мне 37 лет, и я заметила, что в моей личной жизни повторяется одна и та же история: я влюбляюсь в мужчин, которые уже находятся в браке. Сначала казалось, что это просто совпадение, но потом я поняла, что это определенный сценарий, который я постоянно отрабатываю. Каждый раз я говорю себе, что больше так не буду, но когда знакомлюсь с новым мужчиной, выясняется, что он женат, и я все равно продолжаю общение. Возможно, я таким образом избегаю настоящей близости или боюсь отношений, где... Читать дальше...

* мем взят из паблика: https://t.me/MemsbyPsy Когда вокруг всё мерцает огоньками и звенит мишурой, легко почувствовать себя выжатым лимоном. Ощущение, что надо успеть всё: и подарки купить, и елку нарядить, и пельмени налепить, и ещё улыбаться, как будто ты звезда праздничного выпуска. А если не успеваешь? Ну и ладно!Этот простой принцип, изображенный на картинке, помогает снять с себя груз новогодней гонки. Не всё нужно успеть, и не всё важно. Перфекционизм не лучший спутник праздника. Как говорит наша ёлка: Не успеваю? Читать дальше...

Почему ваши желания не сбываются?Вы формулируете желания, ставите цели, посылаете свои мысли во Вселенную или Космос. А воз и ныне там. Например, вы загадываете: Хочу Зарабатывать Много Денег! Проанализируем с точки зрения вашего бессознательного. Попробуйте почувствовать, как каждое слово отражается через ваши эмоции и телесные симптомы. Слово Хочу: Возможно вы росли в той среде, где вам запрещали Хотеть. Ваши желания и чувства никто не принимал в расчет! Вы были только Должны делать и чувствовать то, что кому-то угодно. Читать дальше...