Новости за 17.10.2024

Добрый день, уважаемые читатели! В сегодняшней статье мы с вами поговорим о том, как возникает чувство ревности к невестке. Вы узнаете причины, которые вызывают такие чувства. А также затронем тему, что такое принятие, как принять другого человека. Очень часто в повседневной жизни мы слышим жалобы матери о том, что ей тяжело принять то, что сын женился, у него теперь своя личная жизнь и большая часть внимания семье и супруге. Такое ощущение, что стало пусто, что-то родное и близкое оторвали от сердца матери. Читать дальше...

Я уже не первый год работаю с дошкольниками, как педагог-психолог, и испробовала много разных способов помощи и поддержки ребенка. В силу своих возрастных особенностей, при помощи классической беседы, достаточно трудно, достучаться до истоков болезненных переживаний, а соответственно, помочь. Маленькие дети зачастую не очень то, любят говорить напрямую о своих неудачах (вспоминаем, что в норме у дошкольника еще не сформирована адекватная самооценка, чаще всего она завышена, ему сложно принимать наличие у себя трудностей... Читать дальше...

Не так давно мне попалась статья исследование американского кардиолога Дэвида Бенсона The Reluxation response, предполагаю, что предложенный им способ, будет полезен нам всем. По крайне мере, я решила попробовать его выполнять. Делюсь и с вами. И вот что он рекомендовал своим пациентам, страдающим от различных кардиологических состояний (а их развитие часто связывают и с психоэмоциональным напряжением) Простая техника с самого утра выбрать для себя одно слово, на котором сосредотачиваться весь день. Читать дальше...

Истинное понимание жизни приходит не из внешних источников, а изнутри. Мы часто стремимся получить одобрение и советы от окружающих, боимся сделать шаг в неизвестность, опасаясь ошибки. Но именно в моменты одиночества и размышлений рождаются наши самые глубокие мысли и идеи.Я поняла, что следует больше доверять своим инстинктам и внутреннему голосу. Каждый из нас уникален и имеет свой путь. Иногда стоит отпустить страх и научиться воспринимать неудачи как ценные уроки, ведущие к росту. Вдохновляясь собственными переживаниями... Читать дальше...

Я обиделась, я обиделась... - Помните эту легкую песенку о тяжелом чувстве?А давайте поиграем! Предлагаю пройти тест, состоящий из всего шести ситуаций, и посмотреть, как часто обида соприкасается с вами. Я обиделась, я обиделась раз и навсегдаВчера в комментариях к статье Обида, как заноза в сердце обещала написать о том, есть ли позитивные моменты в обидах. Хотя обида воспринимается преимущественно как негативное чувство, у нее есть и свои плюсы:1. Она служит сигналом о нарушении границ и неуважении к нашим чувствам... Читать дальше...

Телесная терапия это подход в психотерапии, который акцентирует внимание на связи между телом и психикой. В работе с психотравмой телесная терапия может быть особенно эффективной, так как она помогает людям переработать и интегрировать травматический опыт на уровне тела. Основные аспекты телесной терапии в работе с психотравмой: 1. Осознание тела: - Пациенты учатся осознавать свои телесные ощущения, что может помочь им понять, как травма отражается на физическом уровне. 2. Разработка безопасного пространства... Читать дальше...

Сегодня ночью, уже ближе к утру, мне приснился весьма необычный, можно сказать, даже удивительный сон. Я ехал в городском автобусе. В автобусе было довольно много народа, в связи с чем, сидячих мест для меня не нашлось, и я вынужденно ехал стоя. Однако мне повезло в том, что я не толкался в середине или в конце салона, а стоял спереди, возле выхода, справа от кабины водителя и мог наслаждаться фронтальным видом из лобового стекла на дорогу. У светофора автобус затормозил. Это была не плановая остановка... Читать дальше...

В мире живой природы, самцы некоторых видов птиц, во время брачного периода, для привлечения самок к спариванию, раздувают на своей груди большой красный зоб: В связи с этим обстоятельством возникает следующий закономерный вопрос:Не потому ли многие мужчины, подражая примеру птиц, имитируя соответствующее поведение, в том числе, невербальные сигналы коммуникации, желая привлечь к себе внимание женщин, одевают аккуратно завязанный, яркий галстук: И женщины обращают на это внимание. Более того, даже те женщины... Читать дальше...

Когда речь заходит о критериях успешной терапевтической работе возникает множество вопросов требующих размышлений. Терапия это не просто способ решения психологических или эмоциональных проблем, а глубокий процесс, направленный на личностный рост, внутреннюю трансформацию и достижение гармонии. Она помогает осознать, что наша жизнь представляет собой совокупность событий и нашего отношения к ним в виде эмоций, чувств и размышлений.Принятие-как ключевой аспектПринятие это не пассивное смирение, а глубокое понимание того... Читать дальше...

Что на самом деле делает ребенок с матерью. Виды переходных объектов: зайка, собачка, мишка.Ребенок не попадает в этот мир сразу, как родится. Вначале он продолжает быть в теплом и всемогущем слиянии с матерью. Только представьте: был человечек в теплой матке 9 месяцев, - естественно он и будет ощущать себя физической и психической частью, именуемой мать! И вот от этой Матери происходит постепенное отделение, утрата былого всемогущества и рождение в мире уже как отдельная личность. Это непростой процесс... Читать дальше...

Осень ,время для грусти? Для меня в этом году предстала во всей красе.????☀ Какое буйство красок ????????️Хочется гулять по лесу, смотреть на небо, рассматривать каждый листочек, наблюдать как листья плавно опадают на землю. Хочется смотреть на это великолепие во все глаза, слушать шуршание листьев под ногами, вдыхать запах дождя.... Осень ????, время для грусти? Да , имеет место быть.Почему так происходит? Функция грусти переосмысление своей жизни, проживание утраты- утраты солнечных , теплых или жарких дней.Осенью наше тело... Читать дальше...

Что и когда правильно развивать в ребенке? - частый вопрос на консультациях по дошкольному и младшему школьному возрасту. У меня на этот счет два ответа:1. На вопрос что и когда правильно развивать в ребенке? дает ответ возрастная психология. Она про то, что в детстве из потенциального состояния может развиться много удивительных свойств и качеств, а может и нет, если упущен сензитивный (наиболее чувствительный для развития) период. А еще про кризисы и новообразования, с которыми маленький человек... Читать дальше...

Иное богохульство угоднее Богу, чем хвала.М. Лютер Эпиграф к этой статье заимствован из работы Александра Меня, посвящённой Книге Иова. Неслучайно Карл Густав Юнг, глубоко понимая в том числе психологическую значимость этого текста, посвятил ему целую книгу Ответ Иову . В этой статье я попробую ответить на вопрос, нужно ли с психологом обсуждать тему детства и каким именно образом Книга Иова может пролить свет на проблему переживаемого человеком мучительного внутреннего конфликта, когда речь заходит о чувствах к родителям... Читать дальше...

Тревога по утрам: причины и способы справиться Многие из нас знакомы с чувством тревоги, которое может накрывать по утрам. Вы просыпаетесь, и вместо того чтобы радоваться новому дню, вас охватывает беспокойство. Почему это происходит и как с этим справиться? Причины утренней тревоги 1. Неполноценный сон: Если вы не выспались, ваше тело и разум могут быть в состоянии стресса. Недостаток сна влияет на уровень кортизола гормона стресса, что может вызывать тревожные мысли. 2. Непредсказуемость дня: Утро это время... Читать дальше...

Начало в предыдущей статье https://www.b17.ru/article/574203/... стало страшно, но больше похоже на истерику, а я все продолжала думать о том, что так как там у меня нет и не будет. Мозг рисовал страшные картины усугубляя реальность (она тоже деформировалась под влиянием страха). Это продолжалось пару минут, затем, я ощутила, что мне сложно вдохнуть. Б . . Мозг тут же переключился. Какая никакая жизнь есть и ее нужно спасать. А значит нужно дышать. Сначала, я подумала, что просто какая-то ошибка у организма. Читать дальше...

☺???? ♀Признаки зрелости, душевного здоровья и целостной личности:???????? ✅ Любовь к жизни, принятие страха смерти без ужаса; ✅ Уважение к собственному образу жизни и жизни близких и окружающих; ✅ Уверенность в собственных мыслях и чувствах, в то же время принятие неопределенности и противоречий с которыми приходится сталкиваться, умение разобраться в этом; ✅ Комфортное существование с самим собой и комфортное взаимодействие с партнером без нарушения самости; ✅ Уверенность в своем пути, ценностях... Читать дальше...

Почему мысли о прошлом могут вызывать сильную грусть и как с этим справитьсяНаверняка каждому из нас знакомо щемящее чувство тоски по прошлому. Воспоминания о былых временах, утраченных возможностях, ушедших людях могут накрывать нас внезапной волной печали, даже если в настоящем все вроде бы неплохо. Почему так происходит? И как перестать грустить о том, что уже не вернуть? Давайте разбираться вместе.Природа ностальгииДля начала важно понять, что тоска по прошлому - это нормальное и даже в чем-то полезное чувство. Читать дальше...

Перерождение в психологии это процесс глубокой трансформации личности, который может включать изменения в мировосприятии, ценностях, эмоциях и поведении человека. Этот термин часто ассоциируется с концепциями личностного роста, саморазвития и внутренней работы над собой.Зачем нужно перерождение?Личностное развитие: Перерождение помогает человеку освободиться от старых, деструктивных паттернов поведения и мышления, что способствует личностному росту и улучшению качества жизни.Преодоление кризисов... Читать дальше...

Турецкие сериалы: психологическая зависимость или возможность пережить катарсис? ???????? В чём их притягательность для российских женщин и какие психические механизмы тут задействованы? ????Турецкие сериалы ворвались в жизнь российских женщин как новый культурный феномен, практически захватив сердца и умы зрительниц. ❤️ Давайте честно: каждый из нас сталкивался с клиентами, которые на сеансе как бы невзначай вспоминают этого красавца с экрана , который ведёт себя совсем не так, как их муж. Но почему же турецкие сериалы... Читать дальше...

Когда речь заходит о появлении любовницы, многие мужчины начинают анализировать динамику своих отношений с супругами. Часто встречи с любовницей воспринимаются как более интересные и насыщенные эмоциями по сравнению с браком.В таких отношениях мужчина находит то, чего ему не хватает в семье: значимость и признание. С любовницей он испытывает большую эмоциональную близость и контакт. Эти отношения дарят ему положительные чувства ласку, внимание, нежность и любовь. Его уникальность и мужественность вызывают восхищение... Читать дальше...

- У меня низкая самооценка или нет мотивации или мне ничего не нужно , я ни к чему не стремлюсь.Вот так начался наш разговор с молодым мужчиной. Из перечисленного им , запрос ясен и не ясен . Ну что же работаем с тем , что есть.- Что сейчас в вашей жизни не устраивает вас больше всего? - Работа, она низко оплачиваемая и мне не хватает с одной стороны и как будто ничего и не нужно с другой стороны.Хм, работа ради работы. Но хоть уже что-то с этого я и начну.После погружения клиента в гипноз я приступила... Читать дальше...

Групповая терапия становится все более популярной, но многие до сих пор сталкиваются с мифами и страхами, которые мешают им воспользоваться этим мощным инструментом для личностного роста и улучшения отношений. Давайте разберем самые распространенные мифы и прокомментируем их.Миф 1: Групповая терапия это для людей с серьезными проблемами Комментарий: На самом деле, групповая терапия подходит для всех, кто хочет улучшить свои навыки общения, научиться лучше понимать себя и других, а также справляться с повседневными стрессами и трудностями. Читать дальше...

В современном мире социальные сети стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Миллионы людей ежедневно проводят время в сетях, следя за жизнью друзей, блогеров и знаменитостей. Однако такая активность нередко сопровождается неприятными эмоциями: завистью, разочарованием и тревогой.Как работает механизм сравнения? Человек склонен оценивать свою жизнь и успехи через призму чужих достижений. Это естественный механизм, который помогает нам ориентироваться в обществе и стремиться к развитию. Но когда... Читать дальше...

ДОБРОЕ УТРО, мой уважаемый читатель! Продолжим разговор о структурном анализе Мастера Высшей Пробы Эрика Бёрна! Автор великолепной концепции считал, что Счастливой является та Личность, у которой состояние РЕБЁНКА, РОДИТЕЛЯ и ВЗРОСЛОГО сбалансированы и имеют чёткие, ясные границы! Именно дисбаланс, когда одно из Я-состояний становится доминантной, приводит к проблемам в уникальной жизни Индивидуума. Итак, начнём наш космический полёт к небесным сферам! Конечно, начнём с РОДИТЕЛЯ! РОДИТЕЛЬ - это все послания и установки... Читать дальше...

Профессиональное определение и архетип. Что такое профессия? В словаре можно прочитать так это род трудовой активности человека, требующей специальной подготовки, обучения, выполняемой регулярно и служащей источником средств к существованию.Слово Профессия вытеснило слово Призвание . Призвание овладевает человеком и важно лишь не слишком сопротивляться профессией же овладевают. Призвание одно и навсегда профессий может быть много и менять их можно сколько угодно. Интересно, правда? Дополнительно... Читать дальше...