Новости за 12.10.2024

Разница между хочу и нуждаюсь часто неочевидна, но она лежит в основе наших решений и ощущений. Понимание этой разницы может помочь нам лучше осознавать свои потребности и делать выбор осознанно, а не под влиянием сиюминутных эмоций. Хочу это наши желания, которые могут быть изменчивыми, поверхностными или спонтанными. Это может быть что-то приятное, но не всегда необходимое для нас. Например, вы хотите новый телефон, хотя ваш нынешний вполне справляется с задачами. Это желание может быть продиктовано модой... Читать дальше...

[video]https://vk.com/video63478777_456239956[/video]В этом видео я рассказываю о том, как происходит у меня прием онлайн, и привожу случаи из практики. Подобные ситуации происходят с разными людьми. Порой люди приходят практически с одинаковыми проблемами и ситуациями. Посмотрев это видео, многие люди узнают себя, даже не являясь моими клиентми.Случай первый о девушке, у которой умерла мама в момент, когда девушка отлучилась к своему маленькому ребенку. Девушка винила себя, не могла пережить утрату мамы... Читать дальше...

Современный ритм жизни диктует свои условия, заставляя многих из нас двигаться на пределе возможностей. Однако, сколь бы усердно мы ни старались, рано или поздно могут появиться первые признаки эмоционального выгорания.Это состояние характеризуется полной утратой сил, желания и удовольствия от жизни, и является серьёзной проблемой для многих людей.Эмоциональное выгорание это не просто усталость или временное снижение энергии. Это глубокое истощение, которое затрагивает не только тело, но и психику. Читать дальше...

Умиротворение, душевное равновесие, естественное радостное состояние не достать и не купить ни за какие деньги. Хотя современный мир предлагает обилие заменителей и суррогатов в ответ на множество факторов и обстоятельств, вызывающих тревожное состояние, депрессивное настроение, апатию, панику и т.д.В своем окружении можно найти людей в первом и во втором душевном расположении.Первые могут также осознавать наличие угрозы в связи с политическими событиями, финансовых потерь, физических заболеваний... Читать дальше...

Все мы каким-то образом воспринимаем окружающую нас действительность, как-то ее оцениваем, осмысливаем, как-то к ней относимся. Как правило, наше восприятие окружающего мира и представление о нем зависит от того, как мы научились и привыкли его воспринимать, от наших убеждений и опыта. Бывает так, что наше восприятие и мышление достаточно реалистично отражают происходящее. Но бывает и так, что мы привыкли строго определенным образом воспринимать и оценивать себя, те или иные действия и события, или... Читать дальше...

Американский социолог Роберт Мертон в статье для журнала Science 1968 года описал закономерность, когда блага и преимущества в обществе распределяются неравномерно, т.е. когда сторона, ими обладающая, продолжает накапливать и преумножать, а те, кому изначально не хватает, в последствии обделяются еще сильнее и лишаются возможности улучшить свое положение. Мертон, очевидно читавший Евангелие, проассоциировал такое явление со строками из Притчи о талантах, записанной Матфеем: ибо всякому имеющему дастся и приумножится... Читать дальше...

Дорогой читатель.Рассмотрим феномен мистического переживания в свете Изменённого Состояния Сознания (ИСС). Отнесла данный феномен в Гипнагогику - науку об изменённых состояниях сознания - по причине того что это состояние как ИСС обозначил Чарльз Тарт и другие исследователи.Новая наука призвана изучать подобные феномены именно с научной точки зрения. Магию мы переводим в науку. Мистические феномены и переживания будем описывать, растолковывать и открывать новые определения, термины, законы, принципы, по которым действуют ИСС. Читать дальше...

1. Психоанализ с каждым новым клиентом изобретается с нуля. 2. Иногда проходит длительный период психологической работы, прежде чем начнется сам психоанализ. 3. Лечит себя сам клиент (анализант), но присутствие психоаналитика является важной составляющей. 4. Аналитик предоставляет клиенту пространство пустоты. 5. Мы себя видим только в глазах другого. 6. Реальность и внутреняя реальность никогда не совпадают. И не могут совпадать. 7. Чем больше сопротивления, тем больше искажений. 8. Психоанализ это про то, как утратить свой объект желания. Читать дальше...

Мысли очень важны для человека. Ведь, размышляя, мы анализируем происходящие с нами события. Важно понимать, что мысли исходят из нашего прошлого опыта. Мы не можем думать о том, чего не знаем. Мы можем думать только о том, что уже есть в нашей памяти. Например, человек не думает на языке, который он не изучал.Наши мысли в том числе сформированы под влиянием среды, в которой мы находимся. На них влияют значимые для нас люди, общество в целом, средства массовой информации.На основании подсчета ученых... Читать дальше...

Когда я пришла учиться в Академию коучинга, одним из первых домашних заданий нам был просмотр культового фильма Трасса 6⃣0⃣ Его я смотрела и ранее, еще когда-то давно. Но теперь нужно было его посмотреть под углом коуча. И это такой непередаваемый опыт: когда ты фильм смотришь не просто как кинолюб для развлечения, а другим взглядом! Удивительно: но открылось в фильме столько метафор, столько мудрости. 1. Желания могут сбываться. Главное точно знать, чего ты хочешь . 2. Истина это то, что есть, а не то, что кажется . Читать дальше...

Голос соединяет душу и тело, очищая его от постороннего. Он делает тело более чувствительным к внутренним сигналам души и помогает осознать, что происходит с ним. Голос это мощный инструмент, который возвращает внимание к своему центру, управляет энергией и волей. Творение начинается с активности сознания, которую можно назвать вибрацией! Звук служит доказательством существования сознания, ведь активная его часть сама становится звуком. Таким образом, познающий открывает самого себя! Все вещи, возникшие из вибраций... Читать дальше...

Что такое сталкинг?Сталкинг это сложный и многослойный феномен, который затрагивает как психологические, так и социальные аспекты жизни. В большинстве случаев сталкеры испытывают навязчивую одержимость к своему объекту, что приводит к тревожным и иногда опасным ситуациям. Этот тип поведения может проявляться в различных формах: от случайных встреч до постоянного наблюдения, а также использования сети интернет для слежки.Психология сталкеров зачастую коренится в глубоком личном кризисе, желании контроля... Читать дальше...

Поговорим о том, как родители закрепляют избегание школыРодители Коли сменили школу прежняя казалась им слишком мягкой, а в новой темп выше, и учитель строгий и безэмоциональный. Родители спросили: Тебе нравится новая школа? Посмотрим, подойдет ли она тебе . Но это решение только усилило проблему: каждый день перед школой истерика и страх. Коля не хочет даже попробовать. Меня будут ругать, дети будут смеяться .???? Что пошло не так?Когда родители фокусируются на том, чтобы ребенку все нравилось, они закрепляют избегающее поведение. Читать дальше...

????Друзья, добрый день! Хочу сегодня рассмотреть такую деструктивную модель поведения в отношениях, как склонность все время ожидать чего-то извне. Человек с невротической позицией склонен вечно надеяться на партнера, или напротив - обвинять его во всех грехах и неудачах.????Как правило, происходит дублирование негативных сценариев, что приводит к повторению похожих ситуаций в отношениях с новыми партнерами. Часто присутствует конфликты и ссоры, есть склонность к манипуляциям.????Человек с невротической... Читать дальше...

Психотерапия окружена множеством мифов и стереотипов, которые нередко отпугивают людей от поиска помощи. Как психолог, я хочу развенчать некоторые из этих мифов и рассказать вам, как на самом деле работает терапия и кому она может быть полезна.Первый миф заключается в том, что психотерапия предназначена только для серьезных проблем или психических заболеваний. Это вовсе не так. Терапия может помочь людям в самых разных ситуациях: будь то сложности в отношениях, стресс на работе, личная тревожность или просто желание лучше понять себя. Читать дальше...

### Жизненные трудности и поиск поддержкиИнформация из психологических статей и видео на YouTube, безусловно, полезна. Она помогает расширить наше мышление, задуматься о своих действиях и обратить внимание на близких. Однако часто такие материалы касаются распространенных жизненных ситуаций. А что делать тем, кто сейчас испытывает нестерпимую боль, попал в критическую жизненную ситуацию и не знает, куда обратиться?Я прекрасно понимаю мысли таких людей. К родственникам идти страшно из-за страха причинить им боль, и не ко всем можно обратиться. Читать дальше...

В глубине души мы все спрашиваем себя: Зачем? Зачем я живу? Что меня ждет впереди? Какой смысл во всем этом? Это не просто мрачные мысли, это экзистенциальный кризис - прочувствованная пустота, когда всё вокруг кажется бессмысленным. И это нормально. Это знак того, что ты находишься в поиске новых значений и смыслов. Это не просто переходный период, это шанс переродиться! Но как пережить этот непростой путь и не застрять в пустоте? Этапы путешествия: от эгоизма до смыслаКарта твоего путешествия: Эгоизм... Читать дальше...

Измена - это предательство, смена жизненных принципов и взглядов. Ощущение полного опустошения, обида, несправедливость, желание спрятаться от всего мира. У человека рушатся опоры внутри, нет чувства безопасности и стабильности.Если в вам изменяли, вы прекрасно помните это состояние, забыть его невозможно. В голове сразу круговорот мыслей: как? почему? зачем? В этот момент человек проходит все стадии потери:1) Отрицание - не верю, этого не может быть.2) Агрессия, направленная на себя - я виновата... Читать дальше...

Он называет меня самой лучшей, Красавицей и умницей своей! Нежнее шелка кожа, руки, губы, Стан утонченней и всего милей! Глаза как самые бездонные озера, И волосы, струящиеся вниз, И для него нет ближе и роднее, Чем образ, что рисуется как бриз... Возможно кто-то скажет, что, мечтая, Я не заметила как оторвалась вверх, Но для любви нет лучше идеала, Чем тот, что подарила жизнь! Ценить, беречь ведь нужно без оглядки, Держать в руках поближе от себя! А если есть иные неполадки, То думай, что внутри тебя! Читать дальше...

Тревога - это неприятное чувство беспокойства и страха, которое знакомо каждому. Но иногда тревога может стать настолько сильной, что начинает мешать нормальной жизни. Особенно часто это происходит, когда к тревоге присоединяется катастрофизация - склонность видеть все в черном свете и ожидать худшего.Как перестать тревожиться по поводу и без? Как успокоить мысли, которые рисуют мрачные сценарии будущего? Давайте разберемся вместе. 1️⃣ Осознайте свою тревогуПервый шаг на пути к избавлению от тревоги - это признать ее существование. Читать дальше...

В этой статья я рассмотрю основные потребности, стремясь удовлетворить которые, человек вступает в отношения. 1 ) Потребность в любви и безопасности Человек вступает в отношения с данным мотивом, если родители не смогли закрыть наши базовые потребности.Наши мысли при выборе партнера: Я не знаю почему, но мне с ним комфортно , Без него мне плохо .Как правило, здесь наблюдается разница в возрасте или роли в отношениях родитель-ребенок, зачастую отсутствует сексуальное влечение. Очень часто такие отношения заканчиваются... Читать дальше...

Называем вещи своими именами и потому абьюзивные отношения это те отношения, в которых присутствует жестокое отношение, злоупотребление своей властью, которые построены на эмоциональном, физическом, экономическом и психологическом унижении.В таких отношениях практически всегда проявляются две роли - агрессор и жертва. Но бывает и так, что жертва может стать спасателем, находя оправдания тому, что с ней поступают жестоко. В мужско-женских отношениях оправдания возникают из-за страха еще большей жестокости... Читать дальше...

Сегодня клиент дал обратную связь, что на следующий день после проведения хорошей, результативной расстановочной техники его вдруг накрыло на ровном месте . В принципе, так изредка, но бывает, по разным причинам. В таких случаях я обычно рекомендую просто признавать это состояние и отслеживать метаморфозы дальше. А тут меня осенило Лет 35 назад была очень популярной Теория трех биологических ритмов человека : физического, эмоционального и интеллектуального. Помню, в Севастополе на Приморском бульваре... Читать дальше...

Обсуждали на семинаре книгу 2019 года Я монстр, кто говорит с вами. Отчет для академии психоанализа автора Поль Б. Пресьядо, транс-мужчины, преподавателя из парижского университета и номинатна Принстонского университета. Эта книга - обвинительная речь в поддержке гетеро-патриархальной установки психоанализа, предназначенная психоаналитикам Школы фрейдова дела1 во Франции от лица трансмужчины (это женщина, которая прошла иньекции тестестерона, хирургические операции и смену гендера в документах)... Читать дальше...

Mariia Komarova: Думаете - ревнуют все одинаково? Вовсе нет! Как у Толстого Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему Так и здесь - у всех всё по-разному. Начнём с половых различий. И, наверное, с мужчин. МУЖСКАЯ ревность - это, как правило, ревность хозяина, ревность владыки. Вспомните, что есть двоеженство, многожёнство - и в этих культурах мужчина для женщины - центр вселенной и смысл жизни! Ещё есть среди мужчин ревность нарцисса - ему нужно постоянное восхищение... Читать дальше...