Новости за 09.10.2024

Вопрос отсутствия денег часто уходит корнями в глубинные психологические механизмы.1. Это может быть результатом неверного отношения к деньгам, воспитанного в детстве. Если человек рос в семье, где деньги ассоциировались с конфликтами или недостатком, его подсознание могло сформировать установку, что финансовый успех недостижим.2. Страх успеха может блокировать потенциальные возможности. Мысли о том, что большие деньги принесут большую ответственность, могут подтолкнуть к саморазрушительным действиям:спонтанным тратам избеганию возможностей3. Читать дальше...

Уже очень давно зависимое поведение называют вредным и пагубным для человека. Сюда относят пьянство, переедание, азартные игры, компьютерные игры, трудоголизм, сексуальные аддикции, наркотические вещества и многое другое. В психологии под зависимостью подразумевается стремление полагаться на кого-то или что-то с целью получения удовлетворения или адаптации.Зависимость разделяется на химическую и не химическую, здоровую и нездоровую.Химическая зависимость это всё, что мы можем физически употребить. Читать дальше...

Суеверия - частая причина неадекватных поступков. Люди, которые слепо верят в приметы, могут упускать многое из того, что может предложить жизнь. Ведь если оборачивается перед каждой кошкой, без конца плеваться и стучать по дереву, то можно, как минимум, получить статус чудака или чудачки, в плохом - угодить в психиатрическую клинику. Механизм суеверий такой же, как и у любого действия. Мы смотримся в зеркало, если пришлось вернуться домой, с нами ничего не происходит, мы связываем это с зеркалом и продолжаем в том же духе. Читать дальше...

Смена профессии это важный шаг, который может вызвать множество внутренних конфликтов. Вот некоторые из них:1. Страх неудачи: Переход в новую сферу может вызывать опасения о том, что не получится добиться успеха или адаптироваться к новым требованиям.В таких случаях я работаю с анализом имеющегося негативного опыта, наличием ресурсов, самооценкой2. Неопределенность: Новая профессия часто связана с неизвестностью, и это может вызывать тревогу. Вопросы о том, смогу ли я справиться с новыми задачами... Читать дальше...

Время от времени приходят на консультацию клиенты с таким запросом: Что делать, если ничего не хочется делать? , Как заставить себя делать то, что нужно? , Как найти то, ради чего вставать по утрам, если всё, чего хочется - это не вставать по утрам? Прежде всего, в таких случаях необходимо пройти медицинское обследование, чтобы исключить физиологические причины астенического состояния. Если же организм физиологически исправен, что может подтачивать жизненные силы?Зачастую, люди, оказавшиеся в состоянии астении... Читать дальше...

Как знание психологии помогает делать эффективную социальную рекламу.Маркетологов и рекламистов часто обвиняют в том, что они используют знания психологии для того, чтобы манипулировать покупателями и повышать продажи. Это так. Но помимо коммерческой рекламы, направленной на увеличение прибыли компании, существует и социальная.Социальная реклама создается, чтобы решить проблемы общества (хотя бы отчасти). И именно знание психологии помогает создавать эффективные сообщения и проводить успешные кампании. Читать дальше...

Начался школьный процесс, прошли сентябрьские тянущиеся дни отвыкания от летнего ничегонеделания и дети порой методом проб и ошибок научились сублимировать свои эмоции. Так грустно, что порой другого способа вымещения собственной злости, как нападки на одноклассников школьники не знают. Родители пострадавших детей обращаются за помощью в полицию, комиссии по делам несовершеннолетних, в администрацию школы и даже порой устраивают самосуд. психологам тоже пишут, но крайне редко. Приведу несколько примеров. Читать дальше...

Здравствуйте, сегодня мы поговорим о теме, которая наверняка знакома многим из вас. О манипуляциях и манипуляторах, о людях, которые искусно дергают за ниточки наших эмоций и желаний. Которые всегда умеют добиться своего, оставляя нас в растерянности и с чувством, что нас использовали. Знакомо, не правда ли? Тогда давайте разбираться - кто такие манипуляторы, почему мы поддаемся на их уловки и главное - как этому противостоять. ???? Кто такие манипуляторы? Для начала давайте определимся с терминами. Читать дальше...

А вот этот человек никогда, никого и ничего не боится . Так и вы про себя так рассказывайте В норме бояться так же естественно, как дышать. Страхи помогают нам вовремя распознать опасность, действовать осторожно и остаться в живых. Трудности начинаются, если объем страхов не соразмерен поводу.Вчера отмечали странный вторник - День встречи с вашими страхамиОсы, тараканы, змеи, мыши, лягушки и паучки. В пассаже перед этими персонажами признаются многие и довольно охотно.Облажаться, проиграть, не оправдать ожиданий... Читать дальше...

Сегодня прочитала пост у практикующего психолога, что когда человек присоединяется к другому, то перестает чувствовать себя... Не могу согласиться с этим утверждением! Человек переживать чувства другого, лишь отражая их в собственных переживаниях, в психологии этот феномен можно рассматривать посредством таких явлений как перцепция или эмпатия.Одним из основных аспектов перцепции является способность сопереживать, то есть понимать чувства и переживания другого человека. Перцепция (восприятие) лежит в основе любых межличностных отношений... Читать дальше...

Как часто ты чувствуешь себя уязвимым? Быть может, это случается в самый неподходящий момент когда нужно выйти на сцену, когда все взгляды устремлены на тебя, или когда ты смотришь в зеркало и вдруг понимаешь, что твои глаза больше не могут избегать вопроса: Кто ты? И, возможно, именно в этот момент возникает стыд. Он скручивает тебя внутри, как петля на горле. Тебе хочется исчезнуть, спрятаться, стать невидимым. Но стыд это не та эмоция, которая просто уйдет. Он цепкий, липкий, проникает в каждую трещину твоего сознания... Читать дальше...

В этот раз без предисловий и эпиграфов. Добрый день! Дело в том, что мне 31 и я девственница, всю молодость я была страшненькой, стеснительной, плюс строгая мама, которая никуда не пускала, дальше был невроз, антидепрессанты и, в общем, итог вот такой. Сейчас появился мужчина, очень активно ухаживает, и я не знаю, как сказать ему об этом. От одной только мысли, что мне придется это сказать ему, у меня начинается паническая атака, и я пью транквилизатор. Не знаю, как пересилить себя, ведь это так унизительно... Читать дальше...

Сколько раз вы откладывали себя на потом? Завтра начну бегать, на следующей неделе запишусь в спортзал, с нового месяца сяду на диету, с Нового года брошу пить, курить..Но почему-то это завтра часто не наступает. ???? Откладывание себя это привычка, которая скрывает множество психологических барьеров, таких как страх неудачи, перфекционизм, ощущение, что мы не заслуживаем того, чтобы заботиться о себе, А что скажут люди? ..Спорт учит нас не ждать идеальных условий, а действовать здесь и сейчас. Каждый раз... Читать дальше...

Сталкивались ли вы с искушением пойти против своей воли, чтобы не обидеть кого-то?Стать удобным себе в минус? Например: занять денег другу (когда не готов расстаться с этой суммой)оказать бесплатно услугу (за которую в это же время могли получить ощутимую сумму)потратить так необходимый на отдых после тяжелой работы выходной на огородные грядки (поздравляю всех с окончанием дачного сезона)терпеть невыносимую для вас компанию (чтобы не обидеть дорогого сердцу человека, у которого может быть пестрый круг общения) Идеальный друг... Читать дальше...

Тревога это бич современности. Чуть ли не каждый второй запрос у психологов содержит это слово. В принципе, чувство тревоги это индикатор того, что человек ожидает какую-либо опасность, а потому должен сосредоточиться и быть готовым ее встретить. То есть, тревога выполняет защитную функцию. Однако, постоянное фоновое ощущение тревоги имеет массу негативных последствий, как для психики человека, так и для организма в целом.С чем связано повальное повышение уровня тревожности у людей рассуждать можно бесконечно. Читать дальше...

С рождения до года , ребенок находится в полном симбиозе с матерью .Как единое целое , мама как продолжение ребенка, после 9 месяцев внутри , год снаружи .Это нормально , когда ребенок не отпускает маму и кричит .Нормально брать ребенка на руки и давать материнское тепло и грудное молоко.Базовая потребность в безопасности, может удовлетворяться только за счёт мамы .Физиологическая потребности могут удовлетворяться только через маму .Что происходит , когда мама оставляет ребенка в кроватке на долгое время ... Читать дальше...

ПростоПох - очень хитровые*думанный представитель городских джунглей. Чхать он хотел на ваши задетые чувства. Ему пох.По барабану ему и ваши танцы с бубнами вокруг затухающего огня ваших отношений.Хвост ставлю, что все ваши изощренные трюки, чтобы подкинуть пару палок в костёр любви, дружбы или бизнес партнерства с простопохом не увенчались успехом, Угадала? Вы и умоляли. И заклинали. И призывали!!! И вопрошали???Но всё коту под хвост. Да, почему же?! Почему он опять и опять... 25?! Может это с мной что-то не так? Читать дальше...

Экспозиция в интроспекциюНыне глобальное человеческое сообщество вошло зону устойчивой турбулентности, многофакторность которой так или иначе касается каждого жителя планеты. Перед лицом глобальных вызовов, будь то пандемии или военные ожидания, значимость жизни отдельного человека как то невзначай, перестала быть абсолютной ценностной аксиомой.В данных условиях навыки оперантного экзистирования (с), как способности человека к адаптации в агрессивной социальной среде методом экспозиционной трансформации... Читать дальше...

Ребёнок не в состоянии объективно оценивать чьи-либо действия. В том числе и свои. В силу отсутствия жизненного опыта. Он только познаёт этот мир. И мнение значимых взрослых для него определяющее. Взрослые обучают ребёнка, исправляют его ошибки.Идеально, если в семье имеет место конструктивная коммуникация и безоценочная любовь. Но чаще всего это не так. И ребёнок привыкает ставить знак равно между хорошей оценкой и родительской любовью. В школе всё просто и понятно: выучил на отлично, получил пятёрку ты молодец. Читать дальше...

Одна из сторон эм. зависимости, - слияние (Созависимость, синхрония) растворение в другом. Это тогда, когда без тебя меня нет. Я чувствую все твои желания, импульсы, реагирую на каждый момент твоего движения в мою сторону. Без тебя меня нет.Такая стратегия хорошо помогает выжить ребёнку в семье, где мало говорят, или есть опасность агрессии, не выражают чувства или их приходится постоянно угадывать.Такой феномен я называю комплексом сиротства , потому как отделяясь от другого ты перестаёшь существовать в прямом смысле. Читать дальше...

Немного физиологии. Здорово, когда есть возможность узнать чуть больше о том, что происходит в твоем теле. Замечательное видео, где доступным языком рассказывают о пищеварительной системе человека, а также о том, какие ферменты на каком этапе вырабатываются и на что влияют. Удивительно, насколько все продумано! Мозг постоянно сигнализирует органам пищеварительной системы о физическом, эмоциональном, психическом состоянии всего организма, и они на это реагируют. Как пример: на чувство страха - пищеварительная система замедляется... Читать дальше...

Излюбленный спор психологов и мам: Должны ли быть свои дети у детского психолога? . Я с детками не работаю, но люблю как альтернативу приводить следующий пример:с 1998 года под руководством главного тренера по синхронному плаванию Татьяны Покровской сборная России выиграла всё золото на Олимпийских играх, чемпионатах мира, Европы и этапов Кубка мира. Сама Татьяна Николаевна Покровская, при этом не умеет плавать, однако ей это не мешает быть гениальным тренером.Коллеги, а как Вы считаете, поделитесь мнением?

Вина - это дважды перевернутая агрессия.У вас есть потребность, которая по каким-либо причинам не реализована. Вы злитесь на обстоятельства, людей, из-за которых эта потребность якобы не может быть закрыта. Но проявить злость, выразить её, почему-то не можете - тогда появляется обида. Следом появляются мысли, что обижаться нельзя, внутренний голос начинает стыдить , искать аргументы, здравый смысл , объяснение, что эту потребность нельзя закрыть. И тогда обида превращается в вину. Но потребность так и остаётся не закрыта. Читать дальше...