Как преодолеть "паралич перфекционизма"? Рассматриваем на примере скульптора М. Аникушина.

Первая (и, вероятно, самая сложная) рабочая неделя года подходит к концу. По моим наблюдениям, особенно тяжело это время дается перфекционистам: планы на новый год грандиозны, а приступить к ним трудно и тревожно. Возникает состояние, которое принято называть параличом перфекциониста : страх перед большой задачей сковывает, как мороз. Вспоминается известная установка: лучше сделать идеально и никогда, чем сразу и кое-как . Такой паралич является составляющей деструктивного перфекционизма, и в его основе лежат убеждения долженствования: я должен все делать идеально (и с первого раза!), я не должен ошибаться, неидеальное (в том числе и я) невыносимо. Склонность к перфекционизму свойственна многим творцам, но она, как правило, иного рода. Петербургский скульптор Михаил Аникушин, автор знаменитого памятника Пушкину на площади Искусств и многих других монументальных изваяний, создавал памятник Антону Чехову более 37 лет подряд! Точкой отчета этой эпопеи считается 1959 год, когда впервые был ...