Как сделать из облепихового масла и апельсиновых корок настои от простуды?

Добавьте в воду несколько капель облепихового масла, доведите до кипения, а потом вдыхайте пары масла в течение 10–15 минут.

1 ст. ложку измельчённых апельсиновых корок заварите стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут и пейте, как чай.

Татьяна, Нижний Новгород

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.