Күндіз 40 минуттан артық ұйықтау денсаулыққа зиян - дәрігерлер

Мамандардың айтуынша, күндізгі ұйқы зат алмасуымен байланысты аурулардың асқынып, қан қысымының жоғарылауына, холестерин мен май ұлпаларының, қандағы қант мөлшерінің көбеюіне әкеледі.