Это вам по зубам! Какие существуют способы профилактики правильного прикуса

Прикус – это смыкание челюстей. От того, насколько правильно это смыкание происходит, зависит не только внешний вид улыбки и гармония лица в целом, но и состояние всего зубочелюстного аппарата. Да и во многом всего организма.

Не красоты ради

Если смыкание челюстей правильное, пища будет нормально измельчаться, быстро и легко усваиваться (что очень важно для здоровья пищеварительного тракта). При этом зубы получат лучшую возможность для самоочищения и будут меньше подвержены кариесу и пародонтиту – воспалению околозубных тканей. При отличном прикусе не появится патологической стираемости зубной эмали и преждевременного износа зубов, которые возникают из-за неравномерной нагрузки на различные участки челюсти. Не будет травм в полости рта, которые могут наносить вкривь и вкось стоящие зубы. Не разовьётся дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, при которой возникают сильные головные боли. Кроме того, не появится логопедических проблем (прежде всего с произнесением шипящих звуков). Ну и, наконец, у ребёнка не будет психологических комплексов, связанных с тем, что его улыбка выглядит недостаточно привлекательно. Кстати, дело не только в улыбке. Ведь при неправильном прикусе деформируются не только сами зубы, но и все кости черепа, что плохо отражается на внешности.

Профилактика до рождения

Формирование прикуса начинается не с момента появления постоянных зубов и даже не со времени прорезывания первых молочных резцов. Этот процесс стартует, когда малыш находится ещё в утробе. К развитию зубочелюстных аномалий могут приводить перенесённые во время беременности мамы вирусные инфекции, возникшие нарушения обмена веществ, анемия... Особенно осторожной будущей маме следует быть на сроке 7–15 недель, когда формируются челюстные кости плода.

Родовые травмы у новорождённого также могут спровоцировать неправильное формирование лицевого скелета и соответственно зубного ряда.

Неидеальный прикус зубов может быть и наследственным – например, от предков передаются размеры челюстных костей. Но гораздо чаще неправильный прикус формируется в первые годы жизни ребёнка.

Правильный прикус

Чтобы у ребёнка были ровные зубы, маме следует:

1. Кормить малыша грудью как минимум до года. Сосать бутылочку карапузу гораздо легче, чем мамину грудь, но в это время его челюсти не получают должной нагрузки.

2. Как можно реже давать пустышку, а к двум годам вовсе избавиться от неё.

3. Следить, чтобы ребёнок не сосал игрушки, пальцы и спал в правильном положении. Сон с запрокинутой головой, на животе или в сгорбленной позе, а также сон на слишком высокой подушке также увеличивает риск зубочелюстных аномалий.

4. Вовремя лечить лор-заболевания, особенно аденоиды и хронический ринит. Если нос постоянно заложен, а рот приоткрыт, мышцы языка, щёк и губ расслабляются, в результате нижняя челюсть выдвигается вперёд.

5. Регулярно давать малышу твёрдую пищу после прорезывания всех молочных зубов. Пусть грызёт морковку, твёрдые яблоки, жуёт мясо.

6. Заниматься профилактикой рахита, сколиоза и диспепсии – заболеваний, вызывающих нарушение кальциевого обмена в организме.

7. Обращаться к стоматологу в случае нарушения сроков прорезывания зубов.

8. Дважды в день чистить малышу зубы. При необходимости своевременно их лечить.

9. Беречь ребёнка от травм челюсти и зубов.

10. Не допускать прежде­временного удаления молочных зубов – ждать их естественной смены. При потере постоянного зуба своевременно проводить протезирование. Длительное отсутствие в челюсти зубов также приводит к формированию неправильного прикуса.

11. Беречь ребёнка от нервных перегрузок. Наличие постоянного стресса ведёт к повышению тонуса жевательных мышц, большей стираемости зубов, бруксизму (скрежетанию зубами), что перегружает жевательный аппарат и провоцирует смещение челюстей.

12. Но если, несмотря на все родительские старания, улыбка ребёнка всё-таки неидеальна, лучше, не откладывая дело в долгий ящик, идти к ортодонту. Чем раньше вы к нему попадёте, тем проще, короче и дешевле выйдет лечение.