Что надо слушать женщинам во время родов?

Согласно докладу Spotify, пользователи сайта создали около 90 тысяч плейлистов, предназначенных для родов, пишет NY Daily News. Доктор Жак Моритц объясняет, что женщины часто просят включить любимую музыку, чтобы получить дополнительный заряд силы и энергии. Кроме того, музыка имеет сильное воздействие на части центральной нервной системы, в результате чего женщине легче справиться с болью и страхом. Для тех, кто только собирается составить собственный трек-лист, врачи дают несколько советов. Во-первых, нужно подобрать знакомые мелодии, чтобы женщина могла чувствовать себя комфортно и расслабленно. Во-вторых, лучшим вариантом будут именно инструментальные версии, чтобы пение не отвлекало роженицу. В-третьих, музыки должно хватить на время от пяти до десяти часов. А для тех, кто готов положиться на вкус и рекомендации медиков, представляем готовый плейлист: 1. Pearl Jam - Just Breathe 2. James Bay - Let It Go 3. Regina Spektor - don't Leave Me 4. Sigur Rós - Festival 5. Death Cab for Cutie - Transatlanticism 6. The Lumineers - Hey Ho 7. Norah Jones - Sunrise 8. Craft Spells - After the Moment 9. Xavier Rudd - Follow the Sun 10. Lucinda Williams - Fruits of My Labor 11. John Lennon - Beautiful Boy (Darling Boy) 12. Colbie Caillat - Capri 13. D'angelo - Really Love 14. Milton Nascimento - Nos Bailes Da Vida 15. Coldplay - don't Panic 16. Fleet Foxes - Your Protector 17. Yeah Yeah Yeahs - Maps 18. Kygo Maty Noyes - Stay 19. P!nk - Try 20. Muse - Starlight 21. John Legend - All of Me - tiesto's Birthday Remix 22. David Bowie, Queen - Under Pressure 23. U2 - With or Without You 24. Wilco - Impossible Germany 25. Arcade Fire - Wake Up 26. R. E. M. - Nightswimming 27. Patty Griffin - Heavenly Day 28. Iron & Wine - Naked As We Came 29. Beyonce - Blue 30. Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma - Unaccompanied Cello Suite No. 1 Материал: НВ