Chcesz pożyć dłużej? To bardzo proste!

Jak dożyc sędziwego wieku w dobrym zdrowiu? Najnowsze badania pokazują, że mniej kalorii równa się dłuższe życie. Kluczowe dla tego równania są pewne białka tzw. sirtuiny. Aby zaczęły działać potrzebują odpowiedniego wsparcia, a to znajdziemy w ciemnej czekoladzie i winie.