Самосбывающееся пророчество: как тревога помогает «сбываться» собственным страхам

???? Изначально появляется опасение - мысль, которая прокладывает дорожку страху: Я точно растеряюсь, забуду аргументы, не смогу подобрать нужных слов Мне станет плохо в дороге, по пути случится приступ, мне не смогут оказать помощь На встрече со мной никто не захочет разговаривать, меня будут игнорировать, я стану изгоем Если начнётся паника, я не справлюсь, будет слишком страшно и больно, я это не смогу пережить А потом вы действительно растерялись, да и поездка прошла тяжеловато, на встрече почти ни с кем не поговорили и выбежали из метро раньше нужной станции.И появляется закономерный вывод, который для вас становится подтверждением этих опасений: Я так и знала, что так и будет! ????Может показаться, что тревожные мысли каким-то образом предсказывают будущее, но на самом деле в психологии существует гораздо более интересный и вполне изученный механизм - самосбывающееся пророчество.И пусть это звучит с флёром магии и волшебства - но по сути никакой мистики здесь нет.Что такое ...