Адекватность: где граница?

​ Со мной всё в порядке? : Границы адекватности и неадекватности, страх оценки и чужого восприятияНедавно я в сердцах смахнула со стола кружку​. Очень хрупкую, красивую. Я сама себе купила ее за границей и уже в следующую секунду сильно жалела о несдерженности. Эта ситуация подсветила мне интерес к теме неадекватности и вот чем я хотела бы с вами поделиться с точки зренич собственных знаний и экзистенциальной философии.Мы живём в мире, где безоценочность и безусловная любовь - лишь красивая мечта , ведь реальность устроена иначе. Мы непрерывно оцениваем других, а другие оценивают нас. Всё поддаётся градации, и в этой большой системе координат один из самых въедливых страхов звучит так: А насколько я сам адекватен? ​Парадокс в том, что никто из нас не видит себя объективно. Изнутри мы всегда себе казались и кажемся логичными . Наша злость кажется оправданной, наша закрытость - защитой, а наши требования - разумным минимумом.​Неадекватны в нашем восприятии почти всегда ...