Как выжить и начать жить заново после измены мужа

Много уже статей написано на тему измены, но внесу и свою лепту на этот счет, так как тема обращений к специалисту остается актуальной.Измена мужа - это один из самых болезненных ударов, которые может испытать женщина. Мир рушится, доверие разбивается, а будущее кажется полным отчаяния. Это нормально - чувствовать себя в этот момент потерянной, опустошенной, злой и подавленной. Но важно помнить: вы можете не просто выжить, но и начать жить заново, построить новую, более счастливую жизнь. Эта статья о том, как позаботиться о себе, как пережить боль и найти в себе силы двигаться дальше.Самое важное - дать себе право чувствовать. Не подавляйте эмоции, не стыдитесь их. Плачьте, кричите, злитесь, грустите - все это естественные реакции на предательство.Не вините себя. Измена - выбор вашего мужа, а не ваша вина. Не ищите в себе недостатки, которые якобы спровоцировали его поступок. Пока эмоции зашкаливают, лучше свести общение с мужем к минимуму. Постоянные объяснения и попытки понять зачем только ...