Молчаливое бегство: пошаговая инструкция по безопасному уходу от абьюзера

⚠️ Внимание: это руководство по экстренной эвакуации. Если ваша жизнь в опасности, немедленно звоните 112 (102). Не читайте эту статью действуйте!Если вы читаете это, вы, вероятно, достигли предела. Мысль я должна уйти уже поселилась внутри, но страх, чувство вины и инерция удерживают на месте. Помните: самый опасный момент в отношениях с абьюзером это когда вы пытаетесь его покинуть. Ваша безопасность абсолютный приоритет. Это инструкция не о расставании, а о физическом и психологическом выживании.???? Главное правило: АБСОЛЮТНАЯ СЕКРЕТНОСТЬНикаких разговоров по душам , ультиматумов или предупреждений. Не сообщайте о своём решении заранее. Абьюзер воспримет это как потерю контроля и может резко эскалировать насилие. Ваш план существует только в вашей голове и в максимально защищённом виде на стороне.???? Этап 1: Подготовка (действуйте как агент под прикрытием)1. Создайте аварийный чемоданчик . Соберите самые необходимые вещи и оставьте их у надёжного человека или ...