ru24.pro
Новости по-русски
Январь
2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Гиперответственность: что за ней?

0
B17.ru 
А вы знали, что за гиперответственностью и перфекционизмом скрываются не просто стремление к порядку и высокие стандарты? Посмотрим, что на самом деле стоит за ситуациями, когда человек все контролирует, проверяет и перепроверяет, доводит до внешнего идеала.Может казаться, что этот человек просто очень старательный. Часто окружающие такую особенность даже могут поставить кому-то в заслугу. В действительности же за этим стоит страх упустить что-то важное, сделать неидеально. Это детский страх подвергнуться осуждению и наказанию и/или быть отвергнутым: Если я не проконтролирую каждую мелочь - обязательно случится что-то плохое! И, в таком случае вся внешняя собранность - это только попытка держать в узде свою тревогу. Как будто, если я все проверю тысячу раз, то смогу избежать боли, стыда и унижения.Но знаете, в чем подвох? Это не спасает. Это только отравляет жизнь, потому что человек не отдыхает, не расслабляется, не может остановиться. Даже, когда он все сделал - он думает, что сделал ...