Изменения самооценки после родов: как роль матери, внешний облик и обязанности влияют на ощущение себя

После рождения ребёнка женщина сталкивается не только с новой ролью, но и с пересборкой собственного образа себя. То, что раньше казалось устойчивым уверенность, ощущение привлекательности, понимание своих границ может внезапно пошатнуться. Изменения самооценки после родов распространённый и закономерный процесс, о котором, к сожалению, говорят недостаточно открыто. Когда я отходит на второй план С появлением ребёнка фокус внимания резко смещается. Женщина перестаёт быть просто собой она становится матерью, и эта роль занимает почти всё пространство жизни. Потребности, желания и усталость часто отодвигаются на второй план, что со временем может приводить к ощущению потери себя: Я больше не понимаю, кто я, кроме мамы . Влияние внешних изменений на самооценку Тело после родов меняется и не всегда так, как ожидалось. Вес, растяжки, рубцы, усталое лицо, выпадение волос могут стать источником болезненных сравнений и внутренней критики. Когда женщина сталкивается с несоответствием прежнему образу ...