Конфликты в браке: почему ругаться — полезно?

Попробуйте представить, что ваш брак это цветущий сад. Если поливать его, пропалывать сорняки, удобрять, обрезать веточки он будет цвести и приносить плоды, да и в целом радовать глаз. А если делать вид, что всё и так сойдёт, то Вы однажды обнаружите, что вместо розовых кустов и спелых плодов, непроходимые джунгли обид и непонимания.Почему избегание конфликтов это мина замедленного действия?Очень часто многие пары думают: Ох, уж лучше промолчать, чем ругаться . Но под ковром тишины постепенно копится столько мусора, что однажды вы споткнётесь об него с криком: А помнишь, ты в 2020 году съел мою последнюю конфету?! Простой пример: Муж забыл купить молоко (в десятый раз). Жена злится, но затаивает обиду, чтобы не портить атмосферу . Через месяц она взрывается из-за грязных носков но на самом деле, это всё ещё то самое молоко.Как правильно ругаться ?Говорите сразу но без обвинений. И вместо привычного: Ты опять!.. скажите: Я расстроилась из-за того, что ты забыл о моей просьбе купить молоко. ...