Почему мы обесцениваем свои идеи и как перестать тормозить самореализацию?

Знакомо ли вам это чувство: загораетесь новой идеей, начинаете думать, что вот оно - то, что вдохновит и изменит вашу жизнь. Но через несколько минут, а может, и секунд, что-то внутри включается: Да кому это нужно? , Это уже придумали до меня , Я всё равно не справлюсь . И вот, вместо того чтобы сделать первый шаг, вы оставляете эту мысль на потом или просто пытаетесь стереть её из памяти.Иногда такой внутренний диалог происходит настолько быстро, что мы даже не успеваем уловить, чей это голос звучит, или распознать, какие именно слова он произносит. И хоть он и останавливает нас с благими намерениями , защищая от потенциальных ошибок, отвержения и разочарований, на деле получается, что мы лишаем себя шанса на самореализацию.Почему мы останавливаем себя?1. Страх оценки и отверженияМы боимся осуждения и того, что другие сочтут наши идеи глупыми и, возможно, отвернутся от нас. В нашем внутреннем мире критик всегда наготове: он тут же найдет десятки причин, почему это не сработает.2. Перфекционизм ...