Боязнь встретить свою боль

Многие люди говорят, что боятся приходить на психотерапию, потому что боятся встретить свою боль, боятся с этим иметь дело.Бояться боли это нормально. Страх боли заставляет нас быть осторожными в повседневности, соблюдать технику безопасности, не общаться с теми, кто готов делать больно и делает больно. Это помогает сознательно уберечь себя от травм и непоправимых повреждений. Этот страх очень нужен нам. Он позволяет нам говорить: слушай, уважай меня, слушай, со мной так не поступай, давай так не будем продолжать, давай потише, спокойно, давай помиримся, давай сейчас нормально разберемся без крика , или извини, у тебя такие наклонности и склонности, и нам не по пути .То есть, мы понимаем, что там возможно грозит повреждение, или вот сейчас возможно повреждение и мы останавливаемся. Этот страх на нашей стороне, считается в норме.Но, как же важно, чтобы тот, кто испытывает боль, не изменился от этой боли.Как же важно, чтобы пережитая какая-то травма и боль не забрала нас, и мы не стали заложниками ...