Как превратить свои страхи в ступени к достижению своей мечты

Страх и сомнения - нормальная реакция психики на неизвестность. Каждый человек сталкивался со страхами и сомнениями в своей жизни. В данной статье мы будем говорить про иррациональные страхи, которые словно парализуют нас и не дают двигаться вперед.Что если мы попробуем научиться использовать страхи и сомнения, как мощный источник мотивации?Предлагаю выполнить упражнение, которое поможет увидеть вам ваши страхи и сомнения под другим углом. Из ваших страхов и сомнений мы сделаем лестницу к новым возможностям.Возьмите лист бумаги и цветные принадлежности.Сформулируйте свою цель, например, хочу реализоваться в отношениях, найти партнера с которым у меня будет одинаковое видение будущего, создать с ним семью .Справа вверху листа нарисуйте то, к чему вы стремитесь, можно схематично.Теперь опишите словами и запишите, свою точку А, где вы сейчас. Например, я сейчас много работаю, в моем круге общения нет мужчин, коллектив у меня женский, свободное время я провожу дома, смотрю сериалы, на свидания ...