Про умение просить

Я не умею просить! - эта фраза, которую я наиболее часто слышу от своих клиентов, несмотря на то, что они пришли на терапию, и значит попросили помочь им / обратились за помощью!Причин, на это может быть множество - множество программ внутри психики человека, которые ограничивают его в том числе и в возможности попросить, просить помощи!Список этих программ * Я должен/должна быть сильным т.е. я должен справиться сам, попросил о помощи значит не сам, значит не сильный, значит меня не будут любить * Я должен/должна быть хорошей и делать все хорошо - Хочешь, чтоб сделано было хорошо делай сама, не проси - другие все равно так хорошо не сделают * Я должен заслужить любовь - опять же если кто-то другой будет мне помогать заслуживать эту мою любовь, то заслужив, хотя это конечно не возможно - невозможно заслужить любовь, то предположим, если все-таки получиться, то этой заслуженной любовью с помогатором придется делиться, а это значит мне любви будет меньше - в общем не вариант, да и вообще ...