Методы совладания с созависимостью.

Зависимость может развиваться как от химических субстанций (алкоголь, ПАВ, никотин, фармапрепараты), так и от нехимических стимулов (игромания, трудоголизм, сексуальные аддикции, шоппинг). А созависимость всегда формируется на основе привязанности к зависимому, с возникающими непреодолимыми желаниями контролировать его жизнь, спасать его от негативных последствий его поведения, помогать ему в сохранении своего лица . В итоге такой вовлечённости в жизнь другого, у созависимого снижается уровень социальной адаптации, формируются стойкие эмоциональные нарушения, в поведении преобладают импульсивные поступки. В общем, всё как у зависимых. Недаром жён злоупотребляющих спиртным называют сухими алкоголиками . И у тех, и у других зачастую одна и та же картина психосоматики. Давайте поговорим о том, каким образом можно проанализировать и осмыслить начало осознания собственной созависимости. С чего начинается путь к выздоровлению? 1. Важно самому себе честно признаться, что ваши попытки контролировать ...