Что такое ПТСР: Разбираем природу посттравматического стрессового расстройства

Травма это не то, что произошло с вами, а то, как это влияет на вашу нервную систему , Габор Матэ, Когда тело говорит нет .Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) это состояние, возникающее после переживания или свидетельствования травматического события, которое угрожает жизни, здоровью или безопасности человека. ПТСР может развиваться после катастроф, насилия, боевых действий, несчастных случаев или других экстремальных событий.Причины и механизмы ПТСРТравмирующее событие нарушает нормальную работу нервной системы, оставляя человека в состоянии постоянного стресса. Как отмечается в исследовании Американской психиатрической ассоциации, у людей с ПТСР наблюдается гиперактивация миндалевидного тела и снижение активности префронтальной коры, что затрудняет регулирование страха и эмоций.Симптомы ПТСРСимптомы ПТСР делятся на четыре основные группы:Навязчивые воспоминания и флэшбеки: постоянное возвращение к травматическим событиям.Избегание: попытка избегать мест, людей или ситуаций, ...