ru24.pro
Новости по-русски
Декабрь
2024
1 2 3 4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Болезнь Альцгеймера и сонный паралич

0
B17.ru 
Наверняка вы знаете о пользе качественного сна, но почему это так важно и как отсутствие сна может способствовать развитию болезни Альцгеймера?У нас есть несколько фаз сна: быстрая (REM-фаза) и медленная. Во время REM-фазы (когда подвижны глаза) мы видим сны. Считается, что именно в момент этой фазы сна психика перерабатывает все впечатления за день. Кстати, на основе этого механизма построена частично ДПДГ терапия, в которой работа происходит через поочередное движение глаз по сторонам.Но и фаза глубоко сна не менеее важна. В 2013 году нейробиологи обнаружили, что во время медленной фазы сна у мышей увеличивается обьем межклеточной жидкости в мозге, которая выводит продукты жизнедеятельности - бета-амилоиды из тканей мозга. Чрезмерное скопление этих белковых молекул приводит к гибели клеток таламуса, а так же вызывает болезнь Альцгеймера. Нарушенный или рванный сон так же может способствовать появлению сонного паралича. Так происходит, потому что во время REM фазы (быстрой), отключается ...