Негипнабельность: причины, последствия и эффективные методы работы с подсознанием

Существует множество причин низкой гипнабельности, но сегодня я расскажу о самой распространённой.Что такое гипнабельность? Гипнабельность это способность человека расслабляться. Чем выше эта способность, тем легче он входит в гипнотическое состояние. Если человек негипнабелен, это указывает на скрытые проблемы в подсознании.Почему возникают трудности с гипнабельностью? Иногда причиной является недостаток тренировок сознания. Однако чаще всего это связано с внутренними запретами и защитными механизмами подсознания, направленными на избегание болезненных эмоций или травматичных воспоминаний, которые когда-то были вытеснены.Многие задаются вопросом: Если сознание уже вытеснило эти переживания, зачем их вспоминать? Разве не лучше оставить всё как есть? Однако вытесненные эмоции это не здоровая защита психики. Они всё равно начинают проявляться, влияя на: отношения с окружающими,эмоциональную стабильность,способность управлять собой,межличностные связи. Защитный механизм подсознания может ...