Что такое эскапизм и почему это важно знать

Эскапизм поведение человека, характеризующееся склонностью уходить от проблем и сложностей реального мира, в безопасный, полный фантазиями, развлечений и приятыми время препровождениями. В основном, эскапизм отвлекает от нежелательных эмоций, переживаний и тревожных мыслей. Данное поведение считается нормой, если человек прибегает к нему редко.Определившись с определением, определим, как она проявляется. Иногда поведение приобретает вид конкретной деятельности. Это может быть карьера, искусство, спорт, религия. Впрочем, деятельность может проявляться менее активно, в виде медиации, просмотров кино, чтения, видеоигр, употребления различных продуктов (еда, наркотики).Звучит достаточно знакомо? Не является ли эскапизм одним из видов прокрастинации? Нет, поскольку прокрастинация характеризуется прежде всего откладываем решения проблем, истрачивающим значительно ресурсы из-за эмоциональной нагрузки. Эскапизм прежде желание погрузиться в фантазийные и приятные дела, помогающие чувствовать себя ...