Психологические защиты

Важно сказать, что термин психологическая защита впервые был введен в научный обиход Зигмундом ФрейдомПсихологическая защита представляет собой совокупность механизмов, направленных на снижение ущерба психике, возникающего в результате конфликтов, негативных переживаний и неприятных эмоций. Согласно Краткому толковому психолого-психиатрическому словарю, она способствует стабильности личности и формирует внутри нее антисуицидальный барьер.Также психологические защиты помогают человеку справляться с внутренними конфликтами и стрессовыми ситуациями. Они служат важной функцией в поддержании психоэмоционального равновесия. К основным защитам относятся подавление, проекция, регрессия и рационализация.Подавление это сознательное или бессознательное игнорирование неприятных мыслей, чувств или воспоминаний.Проекция заключается в том, что человек приписывает свои нежелательные качества или страдания другим, что позволяет избежать внутреннего дискомфорта.Регрессия проявляется в возвращении к более ...