Саморазвитие. Простая техника для личностного роста КОЛЕСО БАЛАНСА

Про личностный рост слышали все, но что же это такое? Можно сказать, что это результат заметных позитивных перемен в личности. И соответственно, что бы заметить эти перемены, нужно их как-то оценить. Или в качестве жизни. Я хочу Вам рассказать про пожалуй самую популярную технику в коучинге (психологии про будущее и мотивацию). Это супер-техника называется Колесо баланса . Эту технику знают многие. Она кажется затертой до дыр, старая-добрая , но и по этому редко используют в своей личной диагностике. А к ней полезно возвращаться раз в месяц. Нужно взять точку ноль и от нее в разные стороны провести лучи, шкалу от 0 до 10. Можно выбрать сколько угодно секторов, но удобнее 8. (Как направления сторон света) Далее подпишем каждый сектор. Это значимые сферы Вашей жизни. Вы сами определяете их. Можно подсмотреть примеры. Оцениваем каждую сферу жизни от 0 до 10. Стараемся быть честными сами с собой. И получается у нас такая круговая диаграмма. Видим получившуюся картинку и возможно уже на этом ...