«Проработать травму» или немного о EMDR

В инфополе психологии фраза проработать травму набила оскомину. Кого и что только не прорабатывают : и папу, и маму, и брошенного котёнка прапрабабушки, и бывшего, и, конечно, психическую травму . Я в своей профессиональной речи никогда не использую эту фразу, считаю более уместным выражение переработать травму . Травма - это опыт, с которым человек не справился. Можно говорить о психической травме и о психологической. Психическая травма это событие в жизни человека, которое значительно превосходит адаптационные возможности его психики и вызывает сильную реакцию в виде шока, страха, ужаса и беспомощности у большинства людей (стихийные бедствия, жестокое насилие, увечья, внезапная смерть, смертельное заболевание, серьезное ДТП и т.д), в этом случае требуется помощь кризисного психолога.Психологическая травма или психотравмирующая ситуация является субъективно непереносимым событием в силу особенности личности и характера. Человек не справляется с ситуацией, так как она превосходит по силе ...