Что делать, когда нужны новые идеи, решения? Два простых действия для выхода из застоя

[video]https://vk.com/video-223221366_456239158?access_key=a3d873582848ebda28[/video]Когда не происходит ничего нового вокруг или внутри нас, может появиться ощущение застоя. Будто произошла остановка, заморозка, пауза.Застой убирается двумя простыми действиями. Первое: начать двигаться физически. Когда мы начинаем двигаться, мы разгоняем энергии снаружи и внутри нас.Прямо сейчас встаньте, пройдитесь, помашите руками, попрыгайте. Спустя пару минут таких действий, вы уже ощутите прилив энергии. Поднимется тепло, появятся силы на действия.Второе действие связано с работой мозга. У нашего мозга есть два важных режима работы. В первом, он получает информацию: через просмотр видео, листание рилсов, чтение, обучение, общение.В наше время мы практически постоянно находимся в режиме получения информации. Фоновая музыка, подкасты, просмотр видео. Постоянно что-то звучит вне нас.Второй режим работы мозга: обработка и утрамбовка полученной информации. Это происходит, когда мы находимся в состоянии ...