От неуверенности к уверенности: Путь к эмоциональному освобождению и самоуважению

Преодоление страха: Как строить здоровые отношения вместо абьюзивныхОтношения это часто тонкий и многогранный процесс, требующий как эмоционального, так и психологического понимания. Однако многие девушки, не имея уверенности в себе, попадают в ловушку абьюзивных отношений. Как утверждает психолог Нэнси Лемли, большинство женщин могут оказаться в токсичных отношениях, если они не чувствуют своей ценности . Это указывает на то, что неуверенность может быть одним из ключевых факторов, способствующих выбору абьюзера.Рассмотрим примеры, демонстрирующие, как неуверенность и страх могут приводить к тому, что девушки становятся жертвами абьюзивных отношений. Молодая женщина по имени Катя, например, долгое время чувствовала себя неуверенной в своей жизни и внешности. Она искала одобрения в глазах других и, встретив мужчину, который сначала показался ей настоящим принцем , вскоре осознала, что его подход был далеко не идеальным. Он начал оспаривать её суждения, изолировать от друзей и негативно ...