Про чувство вины

1.Вина, как подтверждение того, что ты плохой, а не твои поступки, за которые ты можешь испытывать раскаяние. 2.Требования к себе должен , как основа перфекционизма . 3.Один из больших недостатков склонности к чувству вины это то, что другие могут и будут использовать эту вину, чтобы манипулировать вами. 4.За виной следует наказание, а как ты себя наказываешь? 5. Вина = ответственность+власть Мысль о том, что ты плохой - это основа чувства вины. Любые твои действия или бездействия, причиняющие вред, могли бы приносить здоровое чувство раскаяния, но не вины.Раскаяние возникает из понимания того, что ты умышленно или нет, причинил вред себе или другому человеку.Сравните два посыла на одну ситуацию: Мальчик играл в мяч и разбил окно. Первая мама: как ты мог?! Какой ты оборванец (неуклюжий, неаккуратный)!! и вываливает на него всё своё негодование в ярлыках и плохости мальчика. Вторая мама: Хорошее было окно! Оно разбито! Ты играл не слишком аккуратно или ударил по мячу слишком сильно? ❗Тут ...