Как найти больше счастья в жизни? 9 простых способов стать счастливее

Мы живет в очень странном, бешеном ритме современной жизни и сталкиваемся с тем, расстояния, недостаток времени, неотложные дела не оставляют нам возможности пообщаться с теми, кто нам дорог. Мы часто чувствуем, что у нас нет ни времени, ни сил пообедать с коллегами, провести выходные с друзьями, навестить новых соседей или даже позвонить родителям. Мы откладываем эти возможности или вообще отказываемся от них и лишаем себя человеческих связей, которые так полезны для нашего здоровья и счастья.???? Прочитайте также мою статью Зачем нужен психолог? Мнение психолога!И возможно, полезно помнить, что общение не обязательно требует много времени или энергии и что общение занимает не так много времени, но дает так много эмоционально энергии, что сложно это переоценить. И по сути, мы может быть чуть больше счастливыми каждый день, если будем использовать те возможности, которые у нас есть здесь и сейчас.Например, вот эти простые практики взаимодействия с другими людьми могут заряжать жизненной ...