Невысказанные ожидания и обида: кому нужна такая игра?

Многие из нас, особенно женщины, испытывали дискомфорт в отношениях, когда что-то нас не устраивало, но мы молчали. Вместо того чтобы открыто обсудить наши потребности и желания, мы накапливаем обиду, раздувая из нее слона. И, что самое страшное, мы виним в этом нашего партнера.Но как он может понять, что происходит в нашей голове, если мы не говорим ему об этом? Разве справедливо ожидать, что он будет читать наши мысли?Представьте ситуацию: девушка ощущает, что ее партнер недостаточно уделяет ей внимания. Вместо того чтобы прямо сказать ему об этом, она решает помолчать, рассчитывая, что он сам это заметит и начнет проявлять заботу. Однако вместо этого она начинает догадываться, что его действия не соответствуют ее ожиданиям. Это стратегия, в которой она может оказаться в плену собственных мыслей и страхов, создавая внутренний конфликт.Когда мы не выражаем свои чувства и ожидания, мы создаем ненужные преграды и недопонимания. Партнер может не догадываться о том, что у нас на уме, и это ...