Что я чувствую? Шаг 2. Дополнение: Цветок Эмоций.

Рисунок ниже: колесо эмоций, разработанное Робертом Плутчиком в 1980 году, представляет эмоции в виде цветка из восьми лепестков . Каждый из этих лепестков одна из базовых эмоций. Каждая эмоция обладает своим цветом, а его насыщенность отражает интенсивность переживания, яркость эмоции. В центре схемы расположены наиболее сильные, насыщенные эмоции, а далее менее выраженный вариант каждой из эмоций. Впрочем интенсивность и насыщенность эмоций индивидуальна для каждого человека и момента. Путешествуя взглядом по рисунку, проживая, прикасаясь, обращаясь к жизненному опыту, выстраивается понимание доступности переживания тех или иных эмоций и чувств. Глядя на колесо эмоций , можно размышлять о множестве аспектов, связанных с человеческими переживаниями и эмоциональным состоянием: О многообразии эмоций, насколько разнообразны человеческие эмоции, как они переплетаются и взаимовлияют друг на друга.О полярности эмоций, как полярные чувства могут сосуществовать в нашей жизни. Например, радость ...