Доктор, Гугл сказал, что я умираю или как перестать искать диагнозы в интернете?

Вы когда-нибудь замечали, как при малейшем недомогании рука тянется к телефону, чтобы загуглить симптомы? Лёгкий кашель превращается в подозрение на бронхит, головная боль в предвестник чего-то более серьёзного. И вот вы уже начинаете верить, что у вас проблемы со здоровьем, хотя ещё пять минут назад чувствовали себя нормально. Знакомо? Это и есть киберхондрия состояние, при котором мы начинаем искать медицинские симптомы в интернете и убеждаем себя в наличии серьёзных заболеваний.???? Гуглим и тревожимсяКазалось бы, интернет кладезь информации, но в случае киберхондрии это может сыграть злую шутку. Чем больше мы читаем о симптомах, тем больше увеличивается уровень тревожности. Это может привести к настоящему стрессу, бессоннице и частым визитам к врачам, которые, кстати, ничего серьёзного не находят. Проблема, как вы понимаете, не в здоровье, а в нашей привычке искать негативные ответы в интернете.Пример: начинаете с простого вопроса Почему чешется нос? , а заканчиваете статьёй о ...