У меня нет сил! (часть 2).

Как происходит наша энергетическая катастрофа замедленного действия: что же случается с нашей внутренней энергией, куда она пропадает и как сделать так, чтоб моя энергия осталась со мной продолжение. В первой статье, я отметила, что масса энергии может уходить от нас на проживание или сдерживание нежелательных чувств: злость, обида, вина, стыд, агрессия, отрицание. Как же это происходит например в случае с обидой? - мы мысленно пытаемся доказать что-то свое, оправдаться, объяснить ситуацию. - сравниваем себя не в свою пользу и чувствуем несправедливость своей доли участи.- ожидаем худшего отношения к себе. Все это можно отнести к переживанию обиды, а вот например как может переживаться стыд и на всякий случай вспомним, чем отличаются стыд и вина: вина это когда я сделала что-то не то, а стыд это когда я изначально какой-то не такой неправильный, неподходящий. Итак, стыд это когда мы постоянно ощущаем, что я не такой, таким общество меня не примет (важно, что это лишь наше внутреннее ощущение!) ...