ru24.pro
Новости по-русски
Сентябрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
28
29
30

Лишний вес. 2 вопроса, которые вытаскивают на поверхность истинную мотивацию похудения

0
B17.ru 
На встречах с клиентами, которые приходят ко мне за помощью избавиться от психологической зависимости от еды, я придумала и задаю 2 вопроса, которые открывают важную информацию.На бесполезные вопросы Почему/зачем тебе худеть? , уже достаточно продвинутые и осознанные в этой теме профессиональные худеющие (а ко мне обычно приходят 40+ прошедшие все возможные варианты похудения), дают социально-правильные ответы, которые НАДО отвечать и за которые похвалят: Надо себя любить заботиться о здоровье, энергии, чтобы быстро бежать и много всего достигать . Вроде бы все отлично складывается, ведь благую, эффективную целевую мотивацию озвучивают...Что здесь не так? В процессе психологических консультаций, потихоньку начинает улучшаться и чиститься питание, что для здоровья очевидно полезнее, чем раньше. Но ожидаемой (как от жестких диет) скоростной динамики сброса веса на весах нет и во внешности тоже...Тут - то и начинается самое интересное и вскрывается то о чем, они глубинно думают.И действительно ...