Токсичный позитив

В последнее время позитивное мышление стало очень популярным. Источников позитивного мышления много, начиная с книг, сериалов, фильмов, заканчивая рекомендациями психологов, не до конца правильно понятыми. Однако важно помнить, что излишняя позитивность мышления может нанести вред и вам и окружающим людям. Токсичный позитив - убеждение, согласно которому люди должны при любых обстоятельствах сохранять позитивный настрой. Проявляется не только в безусловном позитивном мышлении, но и в отвержении негативных мыслей, эмоций и т.д. Такими людьми все кто начинают из-за чего-то например грустить воспринимаются как неполноценные, что может вызвать завышенную самооценку. Такой подход изолирует человека от социума, делает его менее сопричастным, неспособным сопереживать и помогать другим. Токсичный позитив плохо влияет на людей и на их психику, давайте рассмотрим почему. Человек с токсичным позитивом подавляет свои эмоции. Речь конечно именно о негативных эмоциях. Природой в нас заложено чтобы в ...