Про подавленные чувства

Гуляя с собакой, я случайно увидела на скамейке девочку с отчаянно пустыми глазами и спросила: могу ли я чем-то ей помочь? . И она заплакала. Впервые за полгода, как оказалось позже. Девочка пошла в одиннадцатый класс в другом городе из-за переезда и развода родителей. Маме вдруг стало не до нее. Друзей она так и не нашла. Учителя были холодно-равнодушными, одноклассники в лучшем случае делали вид, что ее нет, а в худшем... Так бывает Иногда очень хочется не чувствовать: злость, обиду, грусть, вину или стыд. Но они всё равно приходят. И есть правила обращения с этими чувствами, заложенные в нас родителями, семьей и обществом: злость - убрать; стыд и вину - испытывать, но молчать; отвращение - отрицать; бессилие, зависть, разочарование, страх - стереть или закрыть маской радости, нейтральности и равнодушия. В результате, чувства давят на нас изнутри. Общество и жизненные обстоятельства - снаружи. Как с этим всем быть - непонятно. Нам тяжело, мы устаём, чаще болеем, а самое главное - считаем ...