Как перестать зависеть от чужого мнения

Зависимость от мнения окружающих, безусловно, оказывает огромное влияние на самооценку человека. Чужое мнение становится своего рода барометром, определяющим, ок человек или не ок .Зависимый от чужих оценок человек, получив похвалу или одобрение, чувствует себя превосходно, а при малейшей критике впадает в уныние, испытывая неуверенность в себе и думая о себе плохо.В книге Дейла Карнеги Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей есть цитата: Теперь я понимаю, что люди не думают ни о вас, ни обо мне, и их совершенно не волнует, что о нас с вами говорят. Они заняты только собой, они думают только о себе перед завтраком, после завтрака и всё время до десяти минут после полуночи. Их в тысячу раз больше обеспокоит собственная головная боль, чем известие о вашей или моей смерти .Карнеги зрил в корень Не могу с ним не согласиться.Но вот ещё что важно осознать: окружающие думают о нас ровно то, что мы сами думаем о себе.Окружающие это зеркало, отражающее наше отношение к себе.Всё дело в ...