Очерки терапевта "Одна неделя"

Галина. На этой неделе, я чувствовала себя более спокойно. Почти не повышала голос на 6-летнюю дочку и 3-х летнего сына, когда утром собирала и отводила их в сад. Для меня утренний марафон в детский сад - это самый большой стресс в течение дня. Нужно все делать быстро, детей двое и каждый со своим характером и настроением, тем более с утра. А еще самой проснуться пораньше когда хочется поспать подольше. Я отпустила ситуацию увольнения со своей скучной, но неплохо оплачиваемой работы. Во первых увидела ее достоинства и плюшки ( а их много), во вторых придумала как качественно себя развлекать (пойду учиться на новую профессию), ну и разрешила себе уволиться в любой момент, если приспичит. Муж заметил, что я стала спокойная и более мягкая, ушло напряжение и раздражение в отношениях. Ему нравится, когда я такая. Он начинает ластиться, как кот: Что-то я так тебя люблю ************* Наталья На этой неделе, я чувствовала себя по другому. Я себе удивлялась. Потому что я не умею получать удовольствие ...