ru24.pro
Новости по-русски
Июль
2024

Простая техника для тех, кто боится отказа

0
B17.ru 
Хочется цветов от мужа, но просить не хочется. Пусть сам догадается. А не догадался, значит, недостаточно меня понимает и плохо знает. И вообще не любит.Замените цветы на что угодно, а мужа на любой персонаж и задайтесь вопросом, насколько легко вы обращаетесь к людям с просьбами или насколько легко вы говорите о своих желаниях. Хочу в отпуск, но не знаю, как об этом сказать, дел куча, нужно доделать. Хочу, чтобы подруга меньше болтала о себе и больше интересовалась как дела у меня, но не могу ей сказать, обидится. Хотела взять этот кусок, но опередили.В детстве мы могли слышать: Много хочешь - мало получишь , Мал еще хотеть и прочие вариации на тему, приводящие к выводу, что желания связаны с неприятными последствиями, а именно неприятными чувствами. Хотеть становиться неудобно. А говорить о своих желаниях как будто опасно, может прилететь что-то унизительное, обесценивающее, обидное. По мере взросления количество вариантов отказа в неприятных или обидных формах, обесценивающих просящего ...