Нейропластичность мозга. Для чего нужно развивать "серые клеточки"?

Обожаемый, мною, герой сериалов Агаты Кристи - Элькуль Пуаро - уважительно говорит о работе своих серых клеточках .Действительно , заставляя свой мозг трудится и работать, он раскрывает очередное загадочное преступление. Происходит это легко , блестяще. Он искусно подбирает ключи к замку, и вот кульминационный долгожданный момент. Замок открывается, тайна преступления раскрыта , мотив ясен, преступники пойманы.Элькуль Пуаро - приступает к очередному делу. Для эффективной работы своих серых клеточек - вкусная и полезная еда, прогулки, отдых. Мозг постоянно находится в режиме активности , серые клеточки во всю задействованы и работают. Тема эффективной работы головного мозга , его возможностей - интересует меня относительно давно, начиная с работы в психоневрологическом диспансере. Одно из главных направлений, которым я занималась тогда, было тестирование или диагностика когнитивных функций - памяти , внимания, мышления, восприятия. Пациенты были с разными расстройствами - психическими и ...