ru24.pro
Новости по-русски
Июль
2024

Когда у близкого депрессия. Что делать?

0
B17.ru 
Я не буду говорить о том, как распознать. Я не психиатр, я психолог. И всё же, звоночком депрессивного состояния является невозможность для человека справляться с жизнью в самом привычном смысле понимания этого процесса. Нет сил встать с кровати, сходить в магазин, помыть посуду, пойти на работу, да даже просто позвонить и предупредить о том, что не придёшь сегодня на работу, элементарно умыться сил нет всё это может быть о ней, о депрессии, но и при горевании можно столкнуться с подобными проявлениями отсутствия ресурса.Что важно понимать? Депрессия связана с биохимическими процессами в мозге и тут помогут лекарства, а психотерапия возможна как сопровождение. Лекарства при депрессии действительно помогают!Что делать близким? Я про тех, кто рядом с человеком, переживающим этот морок. Я сейчас сошлюсь на рекомендации И.О. Камаевой, моего преподавателя:Первое. Пережить первый испуг от осознания того, что жизнь поменялась и это надолго. Принять ситуацию.Второе. Отставить способы влияния, ...