Чего не стоит делать при острой стрессовой реакции

Острая стрессовая реакция (далее ОСР) реакция организма на событие, которое воспринимается как угрожающее.Возможные симптомы такой реакции могут включать в себя повышенный пульс, быстрое дыхание, повышенное давление, тревожность, беспокойство, раздражительность, нарушения сна, головную боль и другие физические или эмоциональные проявления. В более тяжелом варианте состояние может дойти до панической атаки или апатии с потерей интереса к жизни. В худшем варианте ОСР может развиться психоз - выраженное нарушение психической деятельности, при котором психические реакции грубо противоречат реальной ситуации (по И. П. Павлову). У человека может нарушится восприятие звука и цвета, начаться проблемы с речью, памятью, мыслительным процессом, появиться ощущение, что мир не реален и все происходит не с ним, вплоть до галлюцинаций и бреда.Если острая стрессовая реакция продолжается в течение длительного времени, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая развитие психологических ...