№2. Виды сепарации и их связь с тревогой

Продолжаем серию постов о сепарационной тревоге. Она имеет разные проявления и тесно связана с видами сепарации. А всего их два: внешняя и внутренняя. Обе они важны и тесно взаимосвязаны. Только объединив их можно добиться полной свободы, по отдельности они принесут значительно меньше пользы. Рассмотрим подробнее.Внешняя сепарацияЭто телесное отделение, то есть переезд. Причем речь может идти как о смене квартиры, так и о смене города или страны. Однако это не означает, что стоит уехать от токсов, как ваша жизнь пойдет в гору, а внутренний дискомфорт исчезнет. Наоборот, чаще бывает такое, что он усиливается.Как вы думаете, с чем это связано, и как проявляется? Полагаю, большую часть из этого вы и сами назовете:Токсы активизируются, начинают допекать звонками или визитами, придумывают еще более изощренные манипуляции. А как по-другому? Они понимают, что их питомец задумал побег, начинают активнее принижать. Да и у самого человека усиливается чувство вины, особенно если он решает совсем прекратить ...